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ガンバルーン体操DVD お得な3巻セット

拡大 ( Size : 131 kb )
 
製造元 : 螢魁璽船坤ぅ鵐拭璽淵轡腑淵
価格 : 4,860円(税込)
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★★★ 商品詳細 ★★★

ガンバルーン体操は、高齢者運動教室の現場から生まれた体操です。どなたにも行っていただけるよう、イスに座った運動を基本としています。このDVD3巻セットは、介護系施設の利用者様、地域サロン、元気な方向けへのグループでの運動指導に最適です。

【体操7種目×2】

☆オレンジパートは、低体力な方向けの、簡単にどなたでもできる基本的で大切な体操をご紹介しております。(約28分)
☆ピンクパートは、体力にすこし不安をお持ちの方や体操が得意でない方にお勧めの標準的な体操をご紹介しております。(約31分)
☆グリーンは、しっかり運動をしたい方や地域のサロンでの体操教室向きの実践的な体操をご紹介しております。(約32分)

※実際に指導する形で行うとそれぞれのパートで1つ(45分から50分)の体操教室になります。教科書のように使って頂けたらと思います。 

まとめて買うとお得な3巻セットです♪



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